Was ist skiken... 

Skiken ist eine Outdoor-Sportart besondrer Art. Die Lauftechnik entspricht dem Skating-Stil beim Skilang-lauf. Die Lauftechnik ist schnell erlenbar. Mit den Skikes ist man gelenkschonend unterwegs und trainiert dabei den kopletten Muskelapparat, da mit Armen und Beinen gleichzeitig die Bewegung vollzogen wird.

Siken ist nicht nur etwas für Extremsportler wie man meinen möchte, sondern vielmehr für Leute wie Du und ich. Sogar für total Ungeübte kann es ein Einstieg in eine neue sportliche Betätigung werden - und nebenbei für eine Menge Spaß sorgen. Denn dafür steht der Name "skike".

Darüber hinaus ist skiken dynamischer als Nordic Walking, gesünder als Jogging und sicherer als Inline-Skating. Skiken trainiert Herz und Kreislauf, schont auch Gelenke, Bänder und Sehnen und ist gut für die Figur. Es ist nicht nur eine neue Sportart, es ist auch ein neues Lebensgefühl.

 

Skiken will gelernt sein, wenn man die einzigartigen Möglichkeiten des neuen Funsports voll nutzen möchte. Besuchen Sie einen der Einsteiger- und Aufbaukurse für Erwachsene und Kinder unter fachlicher Anleitung eines ausgebildeten Skike-Trainers.

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